Экстракт черники в порошке 5% 25% антоцианидины полифенолы по данным ВЭЖХ

Черника — это небольшой сине-фиолетовый фрукт, принадлежащий к роду vaccinium, который также включает клюкву и чернику. Черника — популярный продукт питания, который часто добавляют в пищу. Содержание антиоксидантов и антоцианов в чернике делает ее особенно эффективной для снижения когнитивных нарушений, поддержки здоровья сердечно-сосудистой системы, защиты печени и снижения накопления жира в печени.
Черника также может иметь потенциальный ноотропный эффект. Было обнаружено, что она улучшает когнитивные способности у людей, испытывающих когнитивные нарушения, но есть также некоторые данные, полученные на грызунах, которые предполагают, что черника может улучшать когнитивные способности и у здоровых молодых людей. Она также может играть роль в содействии росту нервной ткани и уменьшении неврологического воспаления.
Чернику можно употреблять в пищу или дополнять ее порошком черники. Изолированные антоцианы также являются эффективной добавкой. Черника — это и пищевой продукт, и диетическая добавка.